Treff am Turm - Kurse

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Nordic Walking (Kurs-Nr. 11933)


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Für Geübte mit etwas Kondition
»Step by step« Methode

Nordic Walking ist in der Tat eine Ganzkörpersportart für jedermann, die immens zur Verbesserung des Gesamtgesundheitszustandes beiträgt. Sportwissenschaftliche Untersuchungen haben diesen Sachverhalt bestätigt.

Wichtig: Gute Sportschuhe, atmungsaktive und dem Wetter entsprechende Kleidung sowie eigene Nordic-Walking Stöcke (keine Wanderstöcke!)


Datum:
10 x mittwochs, im Zeitraum 13.3. bis 24.7.2019
Zeit:
10:00 - 11:00 Uhr
Ort:
Treffpunkt Auferstehungskirche
Leitung:
Jana Montague, Diplomsportlehrerin
Teilnehmer-Gebühr:
75 €
Anmeldung:
bis 01.03.2019
Teilnehmer-Anzahl:
mind. 5 Teilnehmer