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L’Art du Chi: Tai Ji Quan & Qi Gong – Anfänger (Präsenz oder Digital) (Kurs-Nr. 22207)


Entspannen, atmen und bewegen.
Die 11 chinesischen Gesundheitsübungen und erste Schritte im Tai Ji Quan (Peking Form)

Dieser Kurs richtet sich an alle, die heraus finden möchten, was sich hinter den langsamen und stilisierten Bewegungen des Tai Ji Quan verbirgt. Das Lernen von Entspannungs-, Atem- und Zentrierungstechniken bildet dabei die Grundlage zum Üben von Qi Gong und Tai Ji Quan. Machen Sie mit und entdecken Sie ein neues angenehmes Körpergefühl.

Bitte bequeme Kleidung und eine Matte mitbringen.

Informationen auch unter http://www.taichistuttgart.de 

Sollten keine Präsenzveranstaltungen möglich sein, finden die Kurse auch digital statt. Bitte geben Sie bei der Anmeldung an, ob Sie in diesem Fall auch teilnehmen möchten.


Datum:
ab 22. September 2022, 10 x donnerstags
Zeit:
18:00 - 19:30 Uhr
Ort:
Gemeindezentrum Bonhoefferkirche, Mehrzweckraum im UG
Leitung:
Ralph Paul Mayer, Übungsleiter Tai Ji Quan/Qi Gong
Teilnehmer-Gebühr:
140 €
Anmeldung:
bis 18.09.2022
Teilnehmer-Anzahl:
4 - 10 Teilnehmer*innen